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1 Comment

  1. Coucou!
    Je souffre de colopathie fonctionnelle et j’ai donc entendu parler de ce « régime » alimentaire.
    J’ai plusieurs ouvrages sur le sujet mais je n’ai jamais eu le courage de le suivre vu, effectivement, toutes les restrictions!
    Ceci dit c’est certain que travailler sur l’alimentation est la clé. Personnellement déjà en réduisant les produits contenant du gluten (je ne mange quasi plus de pâtes), en faisant attention à certains fruits, etc. en mangeant plus équilibrée ça va bien mieux! :-)

    Merci pour ton retour en tout cas!

    Ça me redonne du courage pour entreprendre le protocole un moment où je serai plus « dispo » et détendu :-) (après le mariage sans doute^^)

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