Aujourd’hui on va transpirer avec ce HIIT brûle graisse de 20mins + BONUS abdos mais sans impacts. Il est donc parfait pour se challenger… Read More
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Aujourd’hui sur le blog, nous abordons la fertilité avec la participation de Mia Fievez du site Positive Mind Attitude.Vous essayez d’avoir… Read More
Je vous propose en vidéo un petit HIIT de 25 mins avec des exercices polyarticulaires qui vont vous aider à vous… Read More
Le muscle spécial ventre plat J’ai eu plein de réponses différentes sur mon petit quizz de l’autre jour sur Instragram ! Merci… Read More
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