Pour changer un peu des salade tomates mozza ou des taboulets pour accompagner vos barbecue cet été, voici une idée de salade Mexicaine qui ravira …
Salade Mexicaine
Nutrition
Top 5 des blogs culinaires healthy
On est parfois en panne d’idées recettes et on finit par réaliser souvent les même plats. Quel ennui!! Pour que cela ne vous arrive plus, …
7 SNACKS HEALTHY POUR PERDRE DU POIDS
Si vous êtes un peu perdues sur quels snacks consommer lorsque que vous avez un petit creux au cours de la journée, voici quelques idées …
BOWLCAKE AUX PEPITES DE CHOCOLAT
Il y a des matins où tu n’as simplement pas envi de manger un petit-déjeuner salé. Il y a des matins où tu te réveilles …
TARTE TOMATE, PESTO, HALLOUMI
Pour changer de la tarte à la tomate classique, j’ai décidé de remplacer la moutarde par du pesto et ajouter quelques tranches d’Halloumi (dont je …
TRUFFES CARROT CAKE CHOCOLAT
Qui dit Pâques dit chocolat et petits excès! Pour se faire plaisir tout en limitant un peu les dégâts, voici une recette gourmande et saine …
LA MÉTHODE FODMAP TESTÉE PAR JUSTINE
Aujourd’hui, je laisse la parole à Justine, mon ancienne petite coachée, qui a testé la méthode FODMAP. Si vous rencontrez des petits problèmes intestinaux, …
HOUMOUS POIVRON & TOMATES CONFITES
C’est la période des barbecues et des apéritifs en terrasse!! La période de l’année que je préfère. Ce petit houmous à base de poivron rouge …
Champignons Stroganoff
Voici une petite idée de recette parfaite pour vos “meal prep” du dimanche! C’est super gourmand et ça plaira aussi à toute la famille. C’est sûr!! …
SAUCE CRÉMEUSE AU CURRY & VEGAN
RECETTE EXPRESS d’une sauce toute crémeuse aromatisée au curry (mais vous être libre de le remplacer par votre épice préférée type turmeric ou autre) et vegan. …